Raumlauf mit Klatschen
Auf Klatsch-Signale reagieren
Grundform
Alle gehen im Raum herum. Jemand gibt das Tempo an:
- 1-mal klatschen: langsam
- 2-mal klatschen: mittelschnell
- 3-mal klatschen: schnell
Mit Freeze
Alle dürfen klatschen. Wenn jemand klatscht, wenden sich die anderen der klatschenden Person zu und gehen ins Freeze. Die Person, die geklatscht hat, überprüft, ob sich alle ihr zugewandt haben, und löst das Freeze durch erneutes Klatschen auf.
Das Zuwenden kann zwischen Zuwenden mit dem Kopf, mit dem Oberkörper, mit dem ganzen Körper variieren.
Diese Art der Übung ist mit der Grundform kombinierbar: Beim Auflösen des Freeze wird dann eine Tempoangabe gegeben.
Mit Gefühlen oder Zuständen
Normales Tempo. Gefühle, z.B.:
- 1-mal klatschen: fröhlich/traurig
- 2-mal klatschen: genervt/verwirrt
- 3-mal klatschen: gleichgültig/so wohl wie noch nie
Zustände/Situationsmerkmale, z.B.: müde, es riecht übel, es ist warm/kalt, es ist dunkel.